Gestalt-Paartherapie

Was ist Gestalt-Paartherapie?

Gestalt-Paartherapie ist in der Regel ein kurzzeittherapeutischer Prozess, bei dem wir das Paar in seiner Entwicklung begleiten.

Wir unterstützen Sie als Paar darin, sich Ihrer Muster und Verstrickungen bewusst zu werden und ermutigen Sie, neue Wege zu gehen und Experimente zu wagen. Freude, Anziehung und Neugier werden dabei ebenso betrachtet wie alte Verletzungen, Wut und Ängste.

Wir haben keine festen Vorstellungen, welches die "richtige" Art ist, gemeinsam zu leben, sondern wir begeben uns mit Ihnen auf die Suche, welches für Sie beide die befriedigendste Form des Zusammen- oder Getrenntlebens ist.

Wir führen Gestalt-Paartherapie in der Regel als Therapeutinnenteam durch. Wir bevorzugen das Vierersetting (ein Paar und zwei Therapeutinnen). Damit besteht die Möglichkeit, dass die beiden Therapeutinnen sich auf jeweils eine/n der beiden Paar-Klienten/innen stärker konzentrieren. Das erhöht nach unserer Erfahrung die Effektivität der Paartherapie, denn es ist so einfacher, die Seiten jeder Person zu verstehen und anzuerkennen.

Paartherapie für heterosexuelle Paare

Für wen ist Paartherapie geeignet?

Für Paare, die sich bei der Bewältigung ihrer Beziehungsprobleme Unterstützung wünschen, weil zum Beispiel die Balance zwischen Nähe und Distanz nicht ausgeglichen ist Gespräche nicht mehr stattfinden oder schwierig verlaufen eingefahrene Kommunikationsmuster immer am gleichen Punkt zu Streit führen einerseits das Zusammensein schwierig ist, andererseits der Gedanke an Trennung unerträglich erscheint sexuelle Schwierigkeiten immer wieder zu Konflikten führen es Konflikte gibt, da nur eine/r von Ihnen beiden einen Kinderwunsch hat Sie beide an unerfülltem Kinderwunsch leiden unterschiedliche Vorstellungen über Kindererziehung bestehen und Streit auslösen geschlechtsrollenbedingtes Verhalten (z.B typisch männliche/weibliche Kommunikationsmuster) zu Problemen führen

Wie kann Paartherapie Sie unterstützen?

In der Paartherapie können Sie lernen einander wieder zuzuhören und miteinander zu sprechen eingefahrene Muster erkennen und verändern, die Sie beide behindern lernen, sich und andere besser zu verstehen üben, besser mit Konflikten umzugehen herausfinden, wie Ihre Beziehung wieder lebendig werden kann einen Weg finden sich zu trennen und diesen Schritt zu akzeptieren, auch wenn er schmerzvoll ist Erfahren, wie man eine Krise in der Partnerschaft als Entwicklungschance nutzen kann. Sich mit geschlechsrollenspezifischen Verhalten auseinandersetzen und herausfinden, welches Verhalten davon für die Partnerschaft passend ist, oder wo es eher einengend und für die Partnerschaft nicht befriedigend ist.

Paartherapie für gleichgeschlechtliche Paare

Für wen ist Paartherapie geeignet?

Für Frauen- und Männerpaare, die sich bei der Bewältigung ihrer Beziehungsprobleme Unterstützung wünschen, weil z.B.: eingefahrene Kommunikationsmuster immer an der gleichen Stelle zu Streit führen und das Gespräch miteinander schwieriger wird die Balance zwischen Nähe und Distanz nicht ausgeglichen ist es immer wieder Konflikte gibt, da unterschiedliche Auffassungen darüber bestehen, wer von der Beziehung wissen darf und wer nicht das Zusammensein schwierig ist, und gleichzeitig der Gedanke an Trennung Angst macht sexuelle Schwierigkeiten immer wieder zu Konflikten führen, z.B. eine/r der beiden Partner/innen oder beide darunter leiden, dass keine Sexualität mehr stattfindet. Die Vorstellungen zum Thema Treue unterschiedlich sind unterschiedliche Bedürfnisse zum Thema Kinderwunsch eine Auseinandersetzung erfordern wenn Sie Kinder haben und sich mit Schwierigkeiten konfrontiert sehen, die in Zusammenhang mit homosexueller Elternschaft stehen

Wie kann Paartherapie Sie unterstützen?

In der Paartherapie können Sie lernen einander wieder zuzuhören und miteinander zu sprechen eingefahrene Muster, die Sie beide behindern, erkennen und verändern lernen, sich und andere besser zu verstehen üben, besser mit Konflikten umzugehen herausfinden, wie Ihre Beziehung wieder lebendig werden kann gemeinsam reflektieren, was es für Sie bedeutet als gleichgeschlechtliches Paar in einer heterosexuell dominierten Gesellschaft zu leben gemeinsam erarbeiten, wie Sie mögliche Probleme als gleichgeschlechtliches Paar mit Kindern am besten lösen (wie Sie z.B. mit strukturellen Benachteiligungen von Co-Mutter/Co-Vater umgehen können) einen Weg finden sich zu trennen und diesen Schritt zu akzeptieren, auch wenn er schmerzvoll ist erfahren, wie man eine Krise in der Partnerschaft als Entwicklungschance nutzen kann

Beate Nink hat zu "Beratung und Therapie von Regenbogenfamilien" veröffentlicht (Gestalttherapie, Forum für Gestaltperspektiven, 25.Jahrgang, Heft 2 / 2011)